Kiekvieną dieną žmogus susiduria su sudėtingomis problemomis, kurios kyla asmeninio ir verslo bendravimo procese. Nedaugeliui pavyksta juos išspręsti patiems. Šiuolaikinės mokymo praktikos ištaiso žmonių bendravimo įgūdžius ir padeda žmogui nepasimesti kasdieniuose rūpesčiuose.
Nurodymai
1 žingsnis
Užbaikite grupę. Kad žmonės, kuriems to reikia, galėtų atvykti į mokymus, turėtumėte surengti preliminarų individualų pokalbį su kiekvienu kandidatu. Psichologinių mokymų dalyviai turėtų sutelkti dėmesį į savęs pokyčius ir savęs tobulinimą. Tie, kurie užsirašo į grupę, siekiančią kitų tikslų, trukdys visos komandos pažangai.
2 žingsnis
Sukurti grupei bendras normas ir taisykles. Privalomas yra pasitikėjimo principas, pagal kurį kiekvienas dalyvis turi kalbėti nuoširdžiai, nesigėdydamas nepažįstamų žmonių. Rekomenduojama grupėje nustatyti vieną kreipimosi į vienas kitą formą: išimtinai „jūs“ir asmenvardžio naudojimas. Konfidencialumo principas įpareigoja mokymų dalyvius išlaikyti bendravimo turinį grupėje. Teiginių suasmeninimo principas išreiškiamas asmeninių, o ne beasmenių konstrukcijų vartojimu. Pavyzdžiui, „manau, kad …“, o ne „manoma, kad …“. Šis kalbinis triukas įpareigoja dalyvius išreikšti savo nuomonę ir nekartoti populiarių klišių.
3 žingsnis
Pabrėžkite savistabą. Atlikę kiekvieną iš psichologinių pratimų, dalyviai turėtų pasidalinti savo jausmais ir mintimis. Kas jiems buvo lengva ir kas sukėlė sunkumų. Kas mane nustebino mano paties elgesiu ir kitų reakcija. Svarbu, kad atmosfera grupėje būtų patikima ir dalyviai nebijotų nuoširdžiai kalbėti.
4 žingsnis
Imituoti stresines situacijas. Kad žmogaus psichikoje įvyktų tikrai reikšmingi pokyčiai, reikia šoko. Todėl labai svarbu į mokymo programą įtraukti psichodramos elementus.
5 žingsnis
Užkirsti kelią grupės narių bėrimo veiksmams. Jaudulys, optimizmas ir vidinės jėgos antplūdis gali priversti žmones elgtis neapgalvotai. Sesijos pabaigoje įspėkite grupės narius, kad galingas emocinis pakilimas yra trumpalaikė reakcija ir psichikoje gali būti užfiksuota tik dėl ilgo vidinio darbo. Noras kardinaliai pakeisti savo gyvenimą (mesti darbą, vesti ar, atvirkščiai, skyrybas) yra gana natūralus ir kyla daugeliui psichologinių mokymų dalyvių. Tačiau prieš priimdami rimtus sprendimus turite atidžiai juos apsvarstyti ir palaukti bent mėnesį po mokymo pabaigos.
