Darbo keitimas kūnui visada kelia stresą. Kaip išgyventi adaptacijos laiką? Koks yra geriausias būdas užmegzti santykius naujoje komandoje? Nuo ko pradėti bendravimą? Daugeliui šie klausimai lieka atviri.
Būtinas
Asmeniniai daiktai, kurie sušvelnins jūsų buvimą naujoje komandoje
Nurodymai
1 žingsnis
Pirmiausia reikia sutikti naujų kolegų. Turite parodyti savo susidomėjimą ir atvirumą. Norėdami greitai susidraugauti su nauja komanda, turite būti žavūs ir lengvai bendraujantys.
2 žingsnis
Antra, būtina ištirti organizacijos darbo reglamentus. Turite būti atidūs: stebėkite, kaip nauji kolegos laikosi šių taisyklių, ir padarykite išvadas apie tai, ko iš tikrųjų turite laikytis ir kas parašyta tik taisyklėse. Geriau paklausti apie dažniausiai pasitaikančius dalykus - kur yra virtuvė, kur įprasta gerti arbatą. Neverta būti kuklia šiuo klausimu.
3 žingsnis
Trečias svarbus dalykas yra tai, kad jūs, kaip naujas darbuotojas, jau pirmąją darbo dieną turite sužinoti, kas yra tiesioginis viršininkas ir kas dar gali įvertinti jūsų atliktą darbą.
4 žingsnis
Dienos pabaigoje prisitaikydami, kūnui šiek tiek pailsėkite. Daugiau vaikščiokite lauke. Sportuok. Atnaujinkite savo garderobą. Eiti į kiną. Smagiai praleiskite laiką su tuo, kas jums patinka.
