Ar nesate entuziastingi dirbtuvėms? Ar jums nuobodu su jais? Kartais nutinka taip, kad neįmanoma atsisėsti susirinkime - jis nuolat linkęs užmigti. Kaip susidoroti su šia būkle ir sužinoti viską, ką sako viršininkas?
Iš esmės mažai žmonių mėgsta įvairius susibūrimus, susitikimus ir kitus kolektyvinio darbo renginius. Tačiau jūs negalite jų nemylėti ir ramiai „pasėdėti“, arba galite nuolat snausti priešais viršininkus ir pajusti jo pyktį ar kaltę. Pabandykime išmokti keletą būdų, kaip susitvarkyti su miegu.
1. Nustatykite problemas, kurios nusipelno jūsų dėmesio.
Jei įmanoma, iš anksto patikrinkite susirinkimo darbotvarkę. Apsvarstykite, ar gali kilti problemų, kurios jums rūpi asmeniškai, jūsų skyriui ar didesniam padaliniui. Jei atsakymas teigiamas - laikykite ausis atmerktas, nes kartais tokiuose renginiuose gali būti sprendžiamas jūsų karjeros likimas.
2. Peržiūrėkite įmonės susirinkimų politiką.
Kiekviena institucija rengia skirtingus susitikimus: rinkodaros, motyvacinius ir kitus. Dažnai jie renkasi visus be jokios abejonės ir tiki, kad tai naudinga. Nustatykite, kurie susitikimai jums yra naudingiausi darbo prasme, pabandykite į juos patekti ir, jei įmanoma, nekreipkite dėmesio į kitus.
3. Teisingai paskirstykite psichinę ir kitą energiją.
Akivaizdu, kad dėmesingas žmogus gali būti ne daugiau kaip 20 minučių, tada sumažėja koncentracija ir gali atsirasti nuovargis nuo informacijos sotumo. Daugiausiai energijos eikvojama tomis akimirkomis, kai piktinatės tuo, kad turite sėdėti „šiame kvailame susitikime“. Įsivaizduokite save kaip Budą ir protingai priartėkite prie jos. Norėdami tai padaryti, klasifikuodami susitikimus naudokitės šiais patarimais:
- jei susirinkime kalbės tie, kurie tiesiog žavisi savimi ir aiškiai demonstruoja savo nuopelnus, galite saugiai atsijungti ir galvoti apie kažką svarbaus ar malonaus;
- motyvaciniuose įmonių susibūrimuose, ypač už miesto, išmokite keletą patrauklių šūkių, kad galėtumėte juos laiku kažkur įsukti, likusį laiką galėsite atsipalaiduoti ir pailsėti;
- to susitikimo, kuriame viršininkas galvoja garsiai, jokiu būdu nepraleisk - visa tavo energija ir visos smegenys čia pravers: jei jis užduos klausimą, atsakymas turi būti tinkamas.
4. Jei negalima išvengti susitikimo, tada:
- Pabandykite užduoti klausimus ir užrašyti atsakymus. Tai padidins susitikimo energiją ir visi jausis labiau energingi. Tiesiog nesiekite užduoti klausimų susitikimo pradžioje - galbūt tai bus aptarta kalbose.
- Parašykite, kas jus domina. Nėra visiškai nenaudingų susitikimų - kartais atsitiktinė frazė paskatins jus genialiai idėjai. Aktyvus informacijos gavimas stimuliuoja smegenis.
- Sugalvokite įdomų informacijos įsisavinimo būdą: užrašykite frazes, pažymėkite skaičius, pieškite schemas ar vaizdus. Kai kurie žmonės pataria piešti kitų karikatūras.
- Jei tiesiog nepakankamai miegate, galite išgerti vandens arba atsistoti prie sienos ir klausytis garsiakalbių.
Jei visa tai žinote ir taikote, bet miegas vis tiek jus apgaubia minkštu debesiu bet kuriame susitikime, turėtumėte rimtai apsvarstyti galimybę keisti veiklą. Galų gale, jei verslas nuneša, tai atvirkščiai, jis suteikia energijos ir neatima.
