Dažnai brangios minutės yra sugaištamos įžeidžiančiam juokingam reikalingos informacijos ieškojimui: reikalingos informacijos paieškai, rinkimui, dalykų sutvarkymui. Šiek tiek optimizuodami savo gyvenimą, jūs galite sumažinti šį laiko švaistymą iki minimumo.
Pasiruoškite iš anksto
Prisiminkite, kaip mokykloje jūsų tėvai paprašė jūsų vakare surinkti portfelį. Gera mintis grįžti prie šio sveiko įpročio. Kad ryte nesivargintumėte ieškodami reikalingų daiktų, pasiruoškite drabužius, kuriuos planuojate dėvėti prieš eidami miegoti, dokumentus ir kitus „reikalingus daiktus“, kurių jums reikės rytoj darbui. Tam nereikia daug laiko: pavyzdžiui, tai galite padaryti per komercinę pertrauką žiūrėdami televizijos laidą.
Jei dažnai esate kelyje, patartina turėti „avarinį portfelį“su minimaliu būtinų daiktų rinkiniu. Tai gali būti higienos priemonės patogioje pakuotėje (dantų pasta, teptukas, muilas, šukos, šampūnas ir kt.), Siuvimo kelionių rinkinys, nedidelis pirmosios pagalbos rinkinys. Laikykite kuo kompaktiškesnes ir lengvesnes pakuotes viskam, ko jums reikia kelyje. Verta įsigyti papildomą įkroviklį savo telefonui, taip pat prie „kelionių rinkinio“pridėti sąrašą dalykų, kuriuos galima skubiai pamiršti (pasą, bilietus ir pan.).
Tvarkykite informaciją
Elektroniniai „draugai“, pavyzdžiui, mobilusis telefonas ar kompiuteris, yra puikūs, tačiau jie turi galimybę netikėtai atsisakyti mums tarnauti pačiu netinkamiausiu momentu, todėl gerai kopijuoti svarbiausią informaciją.
Visada perkelkite darbą ir kitą svarbią medžiagą į nepriklausomą laikmeną („flash“kortelę, keičiamą diską) - taip išvengsite nemalonaus informacijos praradimo.
Nepatingėkite atkartoti svarbių telefono numerių paprastame popieriniame sąsiuvinyje.
Neblogai atsispausdinti įdomią ir reikalingą informaciją, su kuria susidūrėte internete, ir įdėti ją į specialius aplankus pagal skyrius, pavyzdžiui, „Valgių gaminimas“, „Remontas“, „Sveikata“ir pan. Tą patį galite padaryti su iškarpomis iš periodinių leidinių.
Pailsėk
Poilsis yra ne tik nieko neveikimas. Geriausias poilsis - veiklos pasikeitimas. Tarpusavio fizinis darbas su protiniu darbu.
Taip pat pravartu išsiaiškinti, kuris juslių organas jums yra pagrindinis, t. kaip geriausiai suvokiate ir įsisavinate didžiausią informacijos kiekį. Jei esate vizualus (pagrindinė informacija gaunama per regimąjį suvokimą), geriau ne sėdėti prie kompiuterio ar televizoriaus atsipalaidavimui, o klausytis muzikos ar išsimaudyti. Garsui reikia visiškos tylos, kad būtų galima atsipalaiduoti. Kinestetiko poilsis bus rankdarbis ar maisto gaminimas.
