Gali būti sunku priversti save dirbti, ypač jei dirbate namuose. Jūsų atžvilgiu nėra griežto viršininko, niekas neatims iš jūsų premijos ir neatleis iš jūsų darbo. Štai septyni geri įpročiai, kurie padės įveikti natūralų tingumą ir pradėti produktyviai dirbti, kad pagaliau taptumėte visiškai laisvi ir finansiškai nepriklausomi.
Pabandykite nieko nedaryti
Norėdami prisiversti imtis reikalų, pabandykite nieko nedaryti ir pažiūrėkite, kiek minučių galite užtrukti. Tik viena sąlyga: nereikia daryti visiškai nieko. Tiesiog atsistokite vidury kambario, išjunkite muziką, padėkite telefoną, negalvokite apie nieką ir stebėkite visišką tylą. Po kelių minučių tikrai imsitės reikalų.
Priverskite save dirbti penkias minutes
Sunku kibti į reikalus, kai esi tikras, kad tam teks praleisti visą dieną, todėl tiesiog pažadėk sau būti aktyvus penkiolika minučių. Ketvirtį valandos galite ištverti bet kokį, net ir varginantį ir įprastą darbą. Praėjus šiam laikui net nepastebėsite, kad nebegalite sustoti.
Išardykite didelius daiktus į mažus gabalėlius
Iš karto spręsti didelę problemą nėra lengva, todėl ją suskaidyti į mažus gabalėlius ir atlikti po vieną yra daug lengviau.
Teisingai nustatykite prioritetus
Akivaizdu, kad labai svarbu tikrinti paštą, plauti indus, eiti į parduotuvę ir naršyti įdomiose svetainėse, tačiau geriau atlikti savo prioritetines užduotis, nesiblaškydami nuo pašalinių dalykų, kurie gali sugerti visą jūsų darbo laiką.
Darykite pertraukėles
Apdovanokite save už atliktą darbą su trumpomis pertraukėlėmis. Išgerkite puodelį arbatos arba eikite pasivaikščioti. Šis naudingas įprotis kaitalioti darbą su poilsiu padės teisingai organizuoti darbo procesą. Jūs gerokai mažiau pavargsite ir gausite daugiau malonumo dėl atlikto darbo.
Darbas anksti ryte
Kai kurie „pelėdos“randa daugybę pasiteisinimų nedirbti dienos metu, turėdami omenyje biologinį laikrodį ir nuolatinį nuovargį dienos metu. Tai kliedesys. Dirbti reikia bet kuriuo paros metu. Faktas yra tas, kad iškart po pabudimo žmogus yra aktyvesnis ir sugeba atlikti daug didesnį darbą, neatsižvelgdamas į individualias organizmo savybes.
Pamirškite žodį „rytoj“
Įpraskite niekada nieko neatidėti rytojui. Net jei kieme jau gili naktis, pradėkite savo planus dabar, nes pabaigti tai, ką pradėjote, yra daug lengviau, nei priversti save pradėti naują užduotį.
