Daugelis profesijų, kurioms reikia įkvėpimo, kūrybiškumo, naujų idėjų generavimo, atstovų yra susipažinę su kūrybinės krizės apraiškomis. Kūrybinę krizę gali sukelti įvairūs neigiami veiksniai, pavyzdžiui, liga, stresas ar pervargimas.
Kūrybinės krizės požymiai
Kūrybinė krizė įvyksta nevalingai. Vakar jūs dirbote prie įdomaus projekto, bet šiandien turite stuporą. Ir valios pastangomis nusileisti nuo žemės, kad ir kaip stengtumėtės, jums nepasiseks. Tai yra esminis skirtumas tarp kūrybinių profesijų ir bet kurios kitos - jūs, žinoma, galite priversti save dirbti, tačiau rezultato teks laukti labai ilgai, ir vargu ar patiks jūsų darbdaviams.
Jei darbuotojas patiria kūrybinę krizę, tai iškart pastebima. Įkvėpimo viršūnėje žmogus kuria nepastebėdamas nieko aplink. Jis gali pamiršti maistą ir likti iki darbo pabaigos. Kūrybinės krizės metu darbuotojas geriausiu atveju vaizduoja veiklą, nuolat skundžiasi prasta sveikata, nuovargiu ir įvairiais trukdžiais.
Kas tampa kūrybinės krizės auka
Pirmiausia rizikuoja tie, kurie dirba negailėdami savęs. Didelis darbo tempas neišvengiamai sukels išsekimą ir nuosmukį, o vieną dieną negalėsite sugalvoti net menkiausios idėjos. Norėdami sumažinti riziką - sulėtinkite darbo tempą. Jei turite kelias idėjas vienu metu, užsirašykite jas ir sudarykite šio projekto darbo planą. Jei jus užklumpa kūrybinė krizė, galite dirbti, susitelkdami ties užrašais.
Reikšmingo projekto pabaigą taip pat gali pažymėti kūrybinė krizė. Dirbote ilgas valandas ir jūsų kūrybiškumas gali „atostogauti“. Tai yra įprastas procesas - leisk sau pailsėti ir atsigauti. Ir tada su nauja jėga į naujus pasiekimus!
Kūrybinė krizė gali jus apimti ir didelio projekto metu. Kūrinio pradžioje jus užpildė entuziazmas ir įkvėpimas, bet paskui emocijos aprimo, atsirado nuovargis ir nusivylimas. Šiuo atveju taip pat padės planavimas - nepamirškite užrašyti savo idėjų įvairiems darbo etapams, o kai įkvėpimas išnyks, atlikite įprastą tvarką.
Kūrybinio stuporo atsiradimą taip pat gali sukelti monotonija jūsų gyvenime ne darbe. Jei metai po metų gyvenate toje pačioje vietoje, lankotės tose pačiose vietose, eikite į darbą įprastu būdu - visa tai gali slopinti kūrybiškumą. Norėdami tai atgaivinti, leiskitės į kelionę, persitvarkykite namuose, raskite sau naują pomėgį. Svarbiausia, kad į jūsų gyvenimą įsiveržtų naujų įspūdžių srautas.
Kūrybingo žmogaus krizę gali sukelti ir asmeninės problemos. Tokie asmenys paprastai yra labiau pažeidžiami, visos išorinės problemos daro didelę įtaką jų darbui. Išspręsti šią problemą yra gana sunku - negalima tiesiog išjungti emocijų ir atminties. Todėl pasistenkite padaryti viską, kad jūsų asmeninis gyvenimas vyktų sklandžiai, o jūsų vidinis pasaulis būtų ramus. Tačiau atminkite, kad autoriai sukūrė daug puikių šedevrų asmeninio gyvenimo krizių fone.
