Kaip Išmokti Valdyti Laiką

Turinys:

Kaip Išmokti Valdyti Laiką
Kaip Išmokti Valdyti Laiką

Video: Kaip Išmokti Valdyti Laiką

Video: Kaip Išmokti Valdyti Laiką
Video: Padėkime augti (2015 09 13) Kaip išmokti vaikus planuoti laiką? 2024, Lapkritis
Anonim

Laikas yra neatsinaujinantis šaltinis, todėl jis yra toks brangus. Dažnai to nepakanka, tačiau yra žmonių, kuriems reikia daug mažiau laiko atlikti panašų darbą. Tai reiškia, kad jie žino, kaip tai valdyti.

Kaip išmokti valdyti laiką
Kaip išmokti valdyti laiką

Kiekvienas gali išmokti valdyti savo laiką, iš žmogaus reikia tik noro, kantrybės ir savidisciplinos. Būtent šios savybės padės išskirti kelias laisvas valandas per dieną, kurių taip trūksta.

Tikslų apibrėžimas

Visų pirma turėtumėte nuspręsti dėl tikslų, tai yra, parašyti sąrašą, ką reikia padaryti per dieną. Šiems tikslams patartina sudaryti dienoraštį, kuriame visi veiksmai bus suplanuoti kiekvieną minutę. Jūs turėtumėte nuolat tai pasidomėti ir patikrinti, kad vėliau neišeitumėte iš grafiko. Ši praktika padės tapti drausmingesnei ir atlaisvins laiko kitiems dalykams.

Laukimo laikas

Žmogus praleidžia gana daug laiko kažko laukdamas, tai yra transporto, eilių, kamščių. Tačiau galite tai panaudoti savo naudai. Jei turite automobilį, eismo spūstyse galite klausytis garso knygų, įrašyti savo mintis į telefoną į diktofoną, išspręsti nedidelius darbo klausimus, sudaryti kitos dienos planą. Kai tenka keliauti viešuoju transportu, galite klausytis knygų mikroautobusuose, skaityti metro ar galvoti apie projektus. Iš tiesų, dažnai vertingos, kūrybingos mintys atsiranda spontaniškai.

Perjungimas, o ne poilsis

Dažnai dėl monotoniškos veiklos jus miega, todėl darbas vyksta vis lėčiau. Čia galite patarti pailsėti, tačiau geriau šį laiką išnaudoti savo naudai. Jums tereikia mesti dabartinį projektą ir pereiti prie kažko kito. Po valandos galite grįžti prie savo pradinės veiklos, tada viskas vyks daug greičiau.

Atsijungimas nuo išorinio pasaulio

Norėdami daugiau nuveikti, turite atsijungti nuo išorinio pasaulio. Kitaip tariant, turėsite pamiršti socialinius tinklus, forumus ir įvairias pramogų svetaines. Jie užima daug laiko, todėl turite juos išmesti. Juk nekaltas draugo klausimas, kaip viskas vyksta, kartais virsta ilgu susirašinėjimu. Kai yra keli draugai, pokalbiui galite skirti daugiau nei vieną valandą. Dėl šios priežasties neturėtumėte eiti į socialinius tinklus, todėl galėsite išvengti pagundų.

Motyvacija

Rengiant dienos ar savaitės veiksmų planą, labai svarbu teisingai motyvuoti save. Juk dažnai žmogus tiesiog tingi jo laikytis. Tokiu atveju turėtumėte apdovanoti save už gerai atliktą darbą dienos pabaigoje. Tai gali būti viskas nuo sėdėjimo socialiniuose tinkluose iki vaikščiojimo su mylimu žmogumi, jei tik tai motyvuoja jus imtis veiksmų.

Rekomenduojamas: