Būna, kad net įdomiausias ir mėgstamiausias darbas tampa nuobodus. Produktyvumas mažėja, padidėja nuovargis ir net atostogos nesugeba įkvėpti jėgų. Ką daryti šiuo atveju, yra kiekvieno pasirinkimas. Žinoma, sprendimas yra pakeisti darbą. Bet tai ne visada įmanoma. Tuomet reikia pakeisti požiūrį į darbą. Niekas neįpareigoja mylėti darbo. Bet jūs galite suprasti save ir savo profesiją, rasti visus darbo pliusus ir minusus, juos palyginti - ir galite nustebti pamatę, kad darbas apskritai nėra blogas. Svarbiausia yra rasti tai, kas jus laiko darbo vietoje. Ir nevilties akimirkomis, kai norisi sušukti: „Aš viso to nekenčiu!“, Prisimink šiuos pliusus. Galbūt tai padės jums šiek tiek pakeisti požiūrį į savo darbą.
Nurodymai
1 žingsnis
Apskaičiuokite, kiek valandų per savaitę praleidžiate dirbdami. Ar turite vėluoti darbe ir ar tai kompensuojama? Ar dirbate savaitgaliais? Kiek laiko praleidžiate keliaudamas iš namų į darbą ir atgal? Kur jūs pietaujate? Jei esate darbo vietoje, šias valandas galite saugiai pridėti prie darbo laiko. Jei praleistas laikas yra per ilgas, tai yra priežastis pagalvoti … Už laiką, praleistą darbui (vėlavimai, valandos, darbas savaitgaliais), turite teisę reikalauti kompensacijos - papildomos laisvos dienos, laisvos dienos, laisvos dienos atostogoms ar atlyginimo padidinimas. O „tuščias“laikas nuo namų iki darbo gali būti užpildytas naudinga veikla. Pavyzdžiui, nusipirkite grotuvą su ausinėmis ir klausykitės muzikos ar garsinių knygų. Dabar darbe praleisto laiko nesuvoksite kaip „iššvaistyto“. O minusas virs pliusu.
2 žingsnis
Apskaičiuokite tikrąjį savo atlyginimo dydį. Iš jo atimkite išlaidas pietums (jei nevalgote namuose) ir transportui. Kiek pinigų atnešate šeimai? Jei ši suma yra žymiai didesnė už pragyvenimo lygį, gal ne viskas taip blogai? Palyginkite savo atlyginimą su kolegų ar panašios įmonės darbuotojų atlyginimais. Pagalvokite, kaip dažnai jums mokama. Koks nedarbingumo atostogų dydis, atostogų išmoka. Geras ir stabilus atlyginimas gali būti puiki motyvacija dirbti.
3 žingsnis
Supraskite, kas jus stabdo darbe. Gal kolegos? Kaip vystote santykius komandoje? Jei jaučiatės blogai nuo kitų, galite pabandyti pastatyti psichologinę sieną (apriboti bendravimą), arba realią - perkelti į kitą skyrių, skyrių, gauti savo kabinetą. Ir jūs galite pabandyti užmegzti santykius su kitais, nors tai ne visada pavyksta.
4 žingsnis
Koks tavo bosas? Kokie jo reikalavimai jūsų darbui? Jei jūsų viršininkas laiku moka darbo užmokestį, neranda smulkmenų, gali lengvai patekti į jūsų situaciją (pavyzdžiui, dėl šeimos priežasčių anksti leisti namo), leidžia būti kūrybingam sprendžiant problemas - užduokite sau klausimą: ar ne verta tokių „auksinių“viršininkų toleruoti likusius nepatogumus?
5 žingsnis
Pakeiskite savo požiūrį į darbo aplinką. Papuoškite savo darbalaukį taip, kaip jums patinka. Paskelbkite savo šeimos ar sūnaus amato nuotrauką - detalę, primenančią jūsų namus. Kraštutiniu atveju uždenkite kompiuterio darbalaukį namų nuotraukomis.
6 žingsnis
Savo darbe raskite kitų privalumų. Ar turite nemokamą internetą? Gal galima netrukdomai atspausdinti spausdintuvą, pavyzdžiui, naudingus receptus namams. Ar turite telefoną su neribotu tarifu? O gal kolegos jums pakelia liftą ir jums nereikia leisti pinigų transportui? Visos šios smulkmenos galų gale gali suteikti vieną didelį pliusą.
