Žmonės pradeda galvoti apie profesionalią specialisto pagalbą depresijos, streso, nusivylimo ir nerimo metu. Tačiau šiame etape jie dažnai pasimeta pasiūlymų vandenyne ir nesupranta, į ką turėtų kreiptis - į psichologą ar psichiatrą? Ar yra šių profesijų skirtumų ir, jei taip, kokie jie yra?
Gydytojas ar šarlatanas?
Kartais žmonės mano, kad psichologai yra šarlatanai, kurie uždirba didelius pinigus iš patiklių pacientų, tiesiog klausydami jų problemų, atlikdami savo geriausio draugo vaidmenį. Kiti įsitikinę, kad psichologai sugeba užhipnotizuoti žmones, dažnai sumaišydami jų profesines galimybes su beveik burtininkų ir gydytojų galimybėmis, kurie gali padėti ne tik atsikratyti streso, bet ir visiškai pagerinti žmogaus gyvenimą.
Dažniausiai praktikuojantys psichologai neturi aukštesnio medicininio išsilavinimo ir nėra specializuoti psichologinės terapijos.
Kadangi psichologas nėra licencijuotas gydytojas, jam neleidžiama pacientui skirti tokio tipo antidepresantų ar raminamųjų vaistų, kurie paprastai vartojami esant sunkiai klinikinei depresijai, fobijoms ar panikos priepuoliams. Vienintelis dalykas, kurį gali taikyti psichologas, yra psichoterapinės sąveikos su savo pacientu metodai. Psichiatras, skirtingai nei psichologas, yra atestuotas gydytojas, dirbantis su rimtesniais psichologiniais ir psichiniais sutrikimais, turintis visas teises paskirti gydymo kursą ir kitas būtinas procedūras.
Gydymas psichologo
Gydydamasis su psichologu, pacientas gauna galimybę, jam padedant, objektyviau apsvarstyti savo problemą, taip pat suprasti priežastis, kurios ją sukėlė. Psichologas ne tik klauso paciento - jis duoda profesionalių patarimų, kurie leidžia pacientui panaudoti savo vidinius išteklius, pažvelgti į tamsiausius kampelius ir išryškinti vaikystės patirtį, kuri dažniausiai sukelia depresiją, nerimą ir kompleksus.
Privatūs psichologai yra efektyvesni už poliklinikos psichologus, nes jie gali skirti daug daugiau laiko ir dėmesio klientui.
Psichologo pasirinkimas turėtų būti labai atsargus. Dažnai psichoterapijos centruose šalia jo kabineto galite rasti aiškiaregių, būrėjų ir astrologų kabinetus, į kuriuos pacientai eina tiesiai iš neprofesionalaus psichologo kabineto, tikėdamiesi rasti pagalbos kitur. Kompetentingas psichologas mokys, kaip rasti išeitį iš įvairių krizinių situacijų, padės tikėti savimi, įgyti pasitikėjimo, susitvarkyti su prislėgta nuotaika, rasti bendrą kalbą su artimaisiais ir išgyventi sunkias skyrybas. Jei problema slypi kitoje plotmėje, o asmuo kenčia nuo rimtų psichikos sutrikimų, psichologas negalės jam padėti - tada į pagalbą ateina sunkioji artilerija psichiatro pavidalu.
